Tygodniowy warsztat jogi...

Tym razem do naszych skromnych progów zawitała grupa jogi z Łowicza prowadzona przez Zbyszka Majera.

Tygodniowy warsztat, bardzo precyzyjne przygotowany, minął właściwie jak "z bicza trzasnął".

A ćwiczono bardzo intensywnie.

Zarówno bez pomocy Zbyszka.

Jak i z jego pomocą.

Czasem trzeba było przejść wszystko razem - krok po kroku...

Ale zawsze pod czujnym okiem prowadzącego :)

Zamówienie na wegański tydzień jedzenia zostało zrealizowane chyba dobrze, bo talerze po posiłkach zazwyczaj świeciły pustkami :)

Jogą żyli wszyscy niemal bez przerwy.

Nawet wieczorami na małej salce, u nas w domu, odbywały się pogadanki i małe tematyczne prezentacje.

A na koniec warsztatu umówiliśmy się już na przyszły rok.

I wiemy,  że łowickiego klimatu będzie jeszcze więcej :)

Zainteresowani uczęszczaniem na zajęcia Zbyszka Majera, który prowadzi zajęcia w Łodzi w szkole Michała Szczepanika i w Łowiczu - mogą kontaktować się z prowadzącym pod numerem telefonu:

784 544 933

Reminiscencje ze wspaniałego weekendu...

Znowu mieliśmy przyjemność gościć grupę Małgosi Tomczyk, która poprowadziła warsztat jogi w pierwszy wakacyjny weekend. 

Małgosia, bardzo delikatna i wrażliwa osoba, na sali nie odpuszczała nikomu :)

Zawsze było coś do dociśnięcia,

Do wyprostowania,

Do dociągnięcia.

A nawet zdarzały się małe zespołowe ewolucje :)

I mimo, że gdzieś tam toczy się nienajłatwiejsze życie, często okraszone kłopotami i wyzwaniami, w ten weekend  dało się słyszeć dużo śmiechu...

Nierzadko perlistego :) 

Wspólne rozmowy przy kawie na wolnym powietrzu wprawiały wszystkich w jeszcze lepszy nastrój.

Na koniec "rodzinne" zdjęcie i do zobaczenia w przyszłym roku!!!

Małgorzata Tomczyk - Instruktor Jogi - prowadzi zajęcia na terenie Łodzi. Chętni na zajęcia z Małgosią, mogą kontaktować się z prowadzącą - 508 782 547