Po raz pierwszy w naszym gospodarstwie - gimnastyka słowiańska dla kobiet!

No i stało się!

Po raz pierwszy zawitała do naszego Gospodarstwa -
Żeńska Gimnastyka Słowiańska - Tradycja Białoruska - łódzka grupa.

A wszystko to odbyło się pod wodzą Olgi, Ula i Hani.

Do naszego domu zjechało kilkanaście wspaniałych kobiet pragnących kontynuować lub poznać od początku tradycje tejże gimnastyki. 

Na początku były oględziny miejsca do spania.

Potem sali do ćwiczeń.

A przy porannym śniadaniu przyszedł czas na wspólną ocenę kuchni.

No, i naszej owsianki :)

Potem dziewczyny przystąpiły do pracy.

Intensywność zajęć była naprawdę wyjątkowa.

Ich wyjątkowy kobiecy charakter nie oznaczał, że coś będzie łatwe i bez wysiłku.

Było wręcz przeciwnie.

I jeszcze na dodatek bardzo skrupulatne (poniżej na zdjęciu Olga ustawiająca i poprawiająca detale)

 Nie ukrywam, że sami byliśmy bardzo ciekawi tego pierwszego zetknięcia z taką formą ćwiczeń fizycznych.

Jako, że uczestniczą w zajęciach tylko kobiety - to wyprosiliśmy małe pozwolenie na to, by uchwycić choć ułamek tego, co się działo na sali.

A działo się bardzo, jak już wspomniałem intensywnie i efektownie.

I jeszcze bardziej intensywnie.

Mimo sporego wysiłku i ogromnej pracy wszystkim dopisywały humory i apetyt.

Po wegańskich posiłkach był czas na dłuższe spacery po okolicy.

Wszyscy mieliśmy okazję spróbować, przywiezionych przez uczestniczki takich oto wspaniałości do picia.

Jak i do jedzenia.

I to jakiego.

Jedne z pierwszych past z ziaren konopi włóknistych, czyli tych dopuszczonych do upraw w Polsce. 

Na koniec jeszcze wspólne zdjęcia na podsumowania całego weekendu i.....

I do zobaczenia już wkrótce!

Nasza współpraca, już wiemy, będzie się rozwijać. 

Wiemy, że chętnych na ten pobyt było znacznie więcej niż dostępnych miejsc!

Dlatego już teraz jesteśmy umówieni na następne terminy.

I już się cieszymy na wasz następny przyjazd :)

Renia z Markiem

P.S. Wszystkie kobiety, które chciałby zetknąć się z Żeńską Gimnastyką Słowiańską w Łodzi - Tradycja białoruska, mogą kontaktować się z Olgą Chorąży –

chorazyo@wp.pl 

lub  przynajmniej zobaczyć ich stronę na FC -

https://www.facebook.com/gimnastykakobiet/

Sezon na warsztaty powoli nabiera rozpędu!

Tym razem mieliśmy okazję ponownie gościć Michała Szczepanika, który poprowadził dwudniowy wiosenny warsztat -

Równowaga w jodze.

Sporo złożyło się na wspaniały klimat kilkudziesięciu godzin spędzony we wspólnym gronie w trakcie tego weekendu.

Głownie jednak to -

osobowość Michała, wspaniałego nauczyciela jogi z wieloletnią praktyką, posiadającego najdłużej działającą szkołę jogi w Łodzi.

A do tego po prostu fajnego gościa, który zechciał pokazać nam jak się tnie i wiąże liny do haków i jeszcze brać czynny udział w mozolnym procesie wiązania kilkudziesięciu lin i cierpliwego tłumaczenia gospodarzowi jak to się robi :)  

  Oto efekt tegoż "rękodzielnictwa":

No a jak były już liny, no to dlaczego z nich nie skorzystać?

Zresztą wszystkie zajęcia były bardzo intensywnie prowadzone przez Michała.

Bo jak ćwiczyć to ćwiczyć!

A Michał starał się dopilnować, żeby wszystko było jak należy.
I było tak, jak mistrz chciał!

I jeszcze raz to samo.

Sesje jogi były bardzo intensywne.

A na dodatek Michał jest otwarty na wszystkie ludzkie problemy.

Potrafi wysłuchać i udzielić personalnej rady dla wszystkich mających problemy ze stawami, ścięgnami, mięśniami itp.

Renia była tego najlepszym przykładem.

Wierzcie mi, że po bardzo intensywnych praktykach wieczorny koncert mis i gongów był jak miód na serce.

A na zakończenie weekendu, kiedy cała grupa Michała dojeżdżała już do swoich domów, jak co tydzień zawitała do nas grupa mieszkańców Szadka, Wielkiej Wsi i okolic po to by poćwiczyć i powoli uczyć się podstawowych asan jogi.

Chęć i zapał do ćwiczeń są naprawdę wyjątkowe.

Suma summarum -

ponownie weekend wielu wrażeń,

intensywnej praktyki,

wielu rozmów przy stole,

uśmiechu (mimo dwudniowego deszczu),

życiowej nauki,

drogi...

Po prostu drogi.

Z Michałem i jego szkołą pewnie będziemy mieli do czynienia jeszcze nie raz.

Natomiast ci wszyscy, którzy chcieliby rozpocząć naukę jogi w szkole Michała Szczepanika mogą kontaktować się pod numerem: 789 317 194